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Curso de Monitor de Pilates

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Descripción

Conviértete en Monitor de Pilates
Pilates es un método de entrenamiento en el que se combinan disciplinas como el yoga y la gimnasia. Se basa en el control de la mente y el cuerpo. Esto se logra si se ponen en práctica los seis principios que lo rigen: activación del centro de energía, la concentración, el control, la precisión, la respiración y la fluidez de movimiento. 
50h/Certificado/Online

El curso te capacitará para para planificar una clase completa, la cual podrá basarse tanto en ejercicios fundamentales de suelo, como en ejercicios con máquinas o accesorios, ya que comprenderás la técnica correcta de ejecución de cada uno de los ejercicios, así como la aplicación de cada uno.
Tendrás todas las herramientas que necesitas para convertirte en un Monitor de Pilates para que comiences a entrenar a tus alumnos de forma privada, en gimnasios o centros especializados.


TEMARIO: 
Tema 1. Acercamiento Conceptual ? ¿Qué es el Pilates? ? Historia del Método Pilates ? La Contrología ? Los Principios Básicos del Pilates ? Seis Conceptos Fundamentales ? Beneficios del Método Pilates ? Contraindicaciones ? Vocabulario para el Pilates

Tema 2. Anatomía y Principios Básicos del Pilates Parte I ? Bases Anatómicas. El Aparato Locomotor ? Anatomía para Pilates ? Principios Básicos de los Movimientos

Tema 3. Anatomía y Principios Básicos del Pilates Parte II ? Anatomía para Pilates ? El Centro Energético ? La Respiración ? La Relajación ? La Meditación ? Diferencias entre el Yoga y el Pilates


Tema 4. Posiciones y Ejercicios de Pilates ? Posiciones de Inicio ? Ejercicios Fundamentales del Trabajo en Suelo

Tema 5. Ejercicios con Máquinas ? Ejercicios con Máquinas

Tema 6. Ejercicios con Accesorios y Pilates en Condiciones Especiales ? Ejercicios con Accesorios ? Pilates para Embarazadas ? El Pilates y la Artrosis ? El Pilates y la Osteopororsis ? El Pilates y la Diabetes ? Evidencia Científica de los Efectos del Método Pilates

Tema 7. La Clase de Pilates ? Partes de la Clase ? Elementos Básicos para Dosificar la Carga ? Consideraciones Pedagógicas que Mejoran la Clase de Pilates ? Ejemplo de una Clase de Pilates ? Actitudes de un Monitor de Pilates ? Primeros Auxilios en la Sala de Pilates ? Marketing y pilates

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Condiciones

Una vez se compra el cupon se debe contactar con la escuela a info@ific.es para que te indiquen como registrarte y te puedan enviar las claves de acceso 24/48h laborables. 
El tiempo maximo para hacer el curso es de 6 meses. 
Hay un tutor online que te ayuda con las dudas del temario. 
Todo el material es descargable. 
Una vez se envian las claves de acceso y se accede al aula no se reembolsa el dinero. 
El certificado se puede descargar en pdf pero el envio del mismo a domicilio debe pagarse a parte.

Localización

Instituto de Formación e Innovación Comercial (IFIC)
Av. Cortes Valencianas 58
46015 Valencia

Telf: 963 145 103
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